脂肪肝最怕的三种食物,也就是这些食物会加重肝的损伤。今天就给大家介绍一下脂肪肝患者需要注意的食物有以下几种：

1、酒类食物

因为酒精对肝脏的损害是比较大的，众所周知，有一种疾病叫做酒精性的脂肪肝。因此，脂肪肝病人应远离酒类食物。

2、动物内脏

脂肪肝患者要注意禁食动物的内脏。因为动物内脏的脂肪含量和胆固醇含量都比较高，对于患者的肝脏是不好的。

3、油腻食物

油腻的食物，比如煎烤的、油炸的食物都是不建议患者食用的。

总之，脂肪肝患者以饮食清淡为主,同时注意运动，保持心情愉悦。

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