大多数人一说起失眠都会感觉害怕，而在生活中也有一些人备受着失眠的困扰，整夜在床上反转难眠，让他们特别难受，也影响到第二天的生活。接下来我们就看看失眠是什么原因引起的。

失眠的原因：

1、心理因素
比如生活中发生了重大的事件，导致情绪激动，持续的精神紧张而导致的失眠。

2、生理因素
比如当女性进入更年期后，激素水平产生了变化而导致了失眠。

3、环境因素
比如睡眠的环境有很大的噪音，或者光线比较闪烁，也会引起失眠。

4、药物因素
比如服用了甲状腺素或者一些兴奋神经的药物，而使人感到失眠。

5、生活因素
比如长期喝浓茶，浓咖啡，入睡前玩手机，导致神经兴奋引发的失眠。

6、疾病因素
比如说高血压、慢性胃肠炎所致晚上时身体不舒服而导致失眠。

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