胃胀的症状，不会有一种方法可以在一分钟之内解决。胃胀气,主要与肠蠕动及排空功能异常有关,也与腹部受凉或吞咽过量气体,进食有产气作用的食物有关。胃胀气主要是由胃肠功能障碍，消化能力差或吃容易产生气体的食物引起的。在医生的指导下，口服多潘立酮，复方阿嗪米特肠溶片和胰酶片可促进消化，口服益生菌可改善胃肠功能障碍。

如果非要在1分钟内解决胃胀气的话，你可以尝试一下这个方法。

腹部按摩

将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅，有助于通过排气消除胃胀气。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士